Materac do spania to część naszej sypialni, na której leżymy, wypoczywamy, śpimy. Jeśli skalkulujesz ile czasu na nim spędzacie, może wpaść w osłupienie. Średnio jest to 30% naszego życia ! Warto zatroszczyć się o tą część łóżka, aby służyła naszemu zdrowiu i wypełniała to zadanie jak najdłużej.
W różnych źródłach podawane są okresy, po których warto wymienić materac. Określa się je na 6-12 lat. Warto wykonywać niektóre z poniższych czynności, aby materac służył nam i naszemu zdrowiu dłużej.
Obracanie materaca na drugą stronę
Jeśli posiadacie dwustronny materac, warto odwrócić go raz na pół roku. Dzięki takiemu zabiegowi zapewnisz odpowiedni dopływ powietrza do materaca i zminimalizujesz ryzyko powstania pleśni oraz grzybów. Dodatkowo materac zachowa przez dłuższy czas swój pierwotny, ergonomiczny kształt poprzez minimalizację długotrwałego ucisku materaca w miejscu leżenia.
W przewracaniu materaca pomagają specjalne uchwyty zamocowane po jego bokach.
Chemiczne czyszczenie
Po dłuższym użytkowaniu materaca na jego powierzchni mogą pojawić się cienie i plamy. Związane jest to głównie z wydzielaniem przez ludzkie ciało potu. Dodatkową przyczyną niechcianych zabrudzeń może być mocz, krew, wylany napój, czy nawet woda.
Aby uniknąć przykrych dla oczu plam, zapachów nie do zaakceptowania, czy innych nieprzyjemności, warto okresowo skorzystać z chemicznego czyszczenia materaca.
Podczas procesu zakupu materaca warto sprawdzić wskazówki producenta co do jego czyszczenia. Dodatkowym atutem może być rozpinany i zdejmowany pokrowiec na materac. Jeśli nasza pralka jest odpowiednio pojemna, być może takie pranie wykonamy we własnym zakresie. O ile pod pokrowcem nie będzie większych problemów higienicznych, takie pranie zapewni nam spokój na miesiące i wysoki poziom zachowania higineny.
Usuwanie plam z materaca
Warto na bieżąco usuwać plamy z materaca. Jeśli ślady po moczu, rozlanym napoju, czy krwi pozostaną w materiale na dłuższy okres, może być problem z ich usunięciem.
Jeśli nie możemy uporać się z usunięciem plam z materaca za pomocą tradycyjnych środków, warto rozważyć dedykowane odplamiacze.
Odkurzanie materaca
Regularne odkurzanie materaca to też pomocna kwestia. Na jego powierzchni przez miesiące użytkowania gromadzą się kawałki naskórka, włosy, kurz, drobinki jedzenia i inne drobne niechciane substancje.
Polecamy odkurzanie odkurzacza odkurzaczem. Jeszcze lepszym sposobem jest odkurzanie materaca na wilgotno. W tym celu musimy posiadać odkurzacz, który może pracować na mokro. Dzięki takiej czynności łatwiej z powierzchni materaca odkleją się stałe nieczystości.
Wietrzenie
Wietrzenie to czynność, która sprzyja higienie nie tylko na materacu, ale i w całym wnętrzu sypialni. Należy wietrzyć także inne pomieszczenia w naszym domu. Tym bardziej czynność ta jest wskazana w domach bez rekuperacji.
Dobrze na wietrzenie wybierać zimne okresy. Chłodne, a tym bardziej mroźne powietrze pomaga zabijać roztocza i bakterie.
Dodatkowo przez wietrzenie materaca pomagamy odparować wilgoci z jego powierzchni.
Gdzie siedzieć na materacu ?
Jeśli siadamy na materacu, róbmy to w jego głębi. Unikajmy uciskania i długotrwałego siadania na jego krawędzi. Tam odporność materaca na nacisk ciała jest najmniejsza. Takie zachowanie pomoże nam w utrzymaniu kształtu materaca w niezmienionym kształcie przez dłuższy okres.
Jest to zapewne znana prawda, ale dodamy. Nie należy po materacu skakać. Jest to dość często zjawisko, jeśli posiadamy dzieci. Dynamiczne uciski powodujące gwałtowne zmiany kształtu mogą bardzo negatywnie wpłynąć na właściwości materaca. Mówiąc wprost możemy wnętrze materaca po prostu uszkodzić.
W tym zakresie także unikajmy zginania materaca. W ten sposób też możemy osłabić jego odporność wewnętrzną, czy go uszkodzić. Po prostu unikajmy drastycznego zmieniania naturalnego kształtu materaca.
Ochronne nakładki na materac
W sprzedaży są ochronne nakładki, czy dodatkowe pokrowce na materac. Dzięki takiemu rozwiązaniu, podczas ewentualnych problemów, zabrudzenia pozostaną właśnie na tej nakładce, którą możesz wyprać w pralce lub dostarczyć do pralni chemicznej.
Dodatkowa mata ochronna na materac jest łatwiejsza w czyszczeniu, niż cały materac, a koszt jej wymiany wielokrotnie mniejszy.